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TK Bonusprogramm Bewegung

bei Deutschlands bester Krankenkasse laut Focus-Money. TK-Mitglied werden. Einfach und schnell den Online-Antrag ausfüllen und Mitglie Aktuelle Buch-Tipps und Rezensionen. Alle Bücher natürlich versandkostenfre Bewegung. 1 x jährlich. 400. Gesunde Ernährung oder Gewichtsreduktion. 1 x jährlich. 400. Stressbewältigung oder Entspannung. 1 x jährlich. 400. Suchtmittelkonsum. 1 x jährlich. 400. Gewaltprävention in Kitas oder Schulen. 1 x jährlich. 400. Sport und Gesundheit: Aktive Mitgliedschaft in einem Sportverein. 1 x jährlich. 500. Sportabzeichen DOSB, DLRG. 1 x jährlich. 50

Mit TK-Fit können Sie jeden Ihrer Schritte in bares Geld verwandeln - ob als Prämie im TK-Bonusprogramm oder als Rabatt auf die neuesten Sportartikel und Fitnesskurse. Sie entscheiden, ob Sie ausschließlich Schritte für Ihre Bonuspunkte sammeln möchten, oder zusätzlich für Rabatte unserer Kooperationspartner antreten möchten TK-Bonus­pro­gramm Wer starken Einsatz für seine Gesundheit zeigt, hat eine Belohnung verdient. Unser TK-Bonusprogramm spornt Sie nicht nur mit Geld an, sondern bietet Ihnen auch viele Extras - für ein noch gesünderes Leben. So punkten Sie im TK-Bonus­pro­gramm TK-Bonusprogramm Wer starken Einsatz für seine Gesundheit zeigt, hat sich eine Belohnung verdient! Unser TK-Bonusprogramm spornt Sie an, sich aktiv für Ihre Gesundheit und Fitness einzusetzen. Wer kann teilnehmen? Die Vorteile des TK-Bonusprogramms können grund-sätzlich von allen TK-Versicherten genutzt werden. Wie funktioniert die Anmeldung Von Antistress bis Zahnvorsorge - hier sehen Sie auf einen Blick, mit welchen Aktivitäten Sie im TK-Bonusprogramm bei einem Teilnahmestart ab dem 1. Mai 2021 wie viele Punkte sammeln und wie oft diese im Teilnahmejahr angerechnet werden. Für jede Maßnahme erhalten Sie Bonuspunkte. Für 1.000 Bonuspunkte gibt es 10 Euro als Gesundheitsbonus ausgezahlt oder 20 Euro als TK-Gesundheitsdividende.

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  1. Gehen ist eine unkomplizierte Form der moderaten Bewegung, die sehr einfach in den Alltag integriert werden kann. Das TK-Fit orientiert sich dabei an den Empfehlungen nationaler und internationaler Organisationen, die zum Erhalt und zur Verbesserung der physischen Gesundheit ein Tagespensum von 10.000 Schritten definieren. Mit dem Wochenziel von 60.000 Schritten trägt das TK-Fit der Tatsache Rechnung, dass eine lückenlose Dokumentation der empfohlenen Schritte über Fitnesstracker und.
  2. Sie fangen im Dezember 2020 mit dem TK-Bonusprogramm an, dann können Sie bis November 2021 Punkte sammeln. Sie haben dann bis spätestens Februar 2022 Zeit, Ihren Bonuszeitraum abzuschließen. Zurück zum Start. Danach geht es zurück zum Start, denn in den nächsten Bonuszeitraum können Sie keine Punkte mitnehmen
  3. Die Teilnahme am Bonusprogramm ist freiwillig. Teilnehmen kann grundsätzlich jeder, der bei der TK versichert ist. Kinder unter 15 Jahren müssen von ihren Eltern oder dem gesetzlichen Vormund angemeldet werden. TK-Versicherte ab dem Alter von 15 Jahren müssen sich selbst zum Bonusprogramm anmelden und ein Bonusheft zum Punktesammeln anfordern
  4. 1. So funktioniert das TK-Bonusprogramm 2. Das bringt Punkte beim TK-Bonusprogramm 3. TK-Gesundheitsdividende: So investieren Sie Ihren Bonus direkt in Ihre Gesundheit. 4. Diese Leistungen können Sie mit der TK-Gesundheitsdividende nutzen

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Das bringt Punkte beim TK-Bonusprogramm Die Technike

  1. Die Menschen seien davon überzeugt, dass sie sich damit mehr bewegen und folglich gesünder leben. Deshalb kann ich mir durchaus vorstellen, dass in Zukunft auch Fitnesstracker in unserem.
  2. Sportkurse, Vorsorgeuntersuchungen oder Rauchentwöhnung - viele Krankenkassen belohnen gesundheitsbewusstes Verhalten ihrer Mitglieder. Bei manchen Kassen muss man sich für Mini-Prämien ganz.
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  4. Mit dem digitalen Coaching-Angebot der Techniker setzen Sie Ihre persönlichen Gesundheitsziele effektiv um
  5. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind immer noch die beste Prävention gegen Zivilisationskrankheiten. Viele Krankenkassen belohnen das Engagement ihrer Versicherten für die.
  6. und die Techniker Krankenkasse kooperieren für mehr Gratis komoot Regionen-Paket bei TK Bonusprogramm - mydealz.de. Mysoline 250mg kaufen rezeptfrei - www.wortelboer-holland.nl Die TK-App - Apps bei Google Play. tk bonusprogramm sportkleidung.

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Für das TK-Bonusprogramm können Sie sich pro Bonuszeitraum maximal zwei Durchgänge mit jeweils 500 Punkten anrechnen lassen Sport und Fitness: Aktive Mitgliedschaft in einem Sportverein, Fitnessstudio oder im Betriebs-/Hochschulsport. 1 x jährlich. 500 TK-Gesundheitsdividende Mit der TK-Gesundheitsdividende können Sie Ihre Barprämie aus dem TK-Bonusprogramm verdoppeln - sofern Sie die Prämie in Ihre Gesundheit investieren Die Versicherten können wählen, ob sie 30 Euro als TK-BonusDirect ausgezahlt oder 60 Euro als TK-Gesundheitsdividende gutgeschrieben haben wollen. Für alle weiteren 100 Punkte gibt es wahlweise entweder 2,50 Euro als TK-BonusDirect Auszahlung oder als 5 Euro Gutschrift im Rahmen der TK-Gesundheitsdividend TK-Gesundheitscoach Wir möchten dich unterstützen auch im Online-Studium gesund, stressfrei und in Bewegung zu bleiben und bieten dir daher ab sofort, in enger Kooperation mit der Techniker Krankenkasse, den TK Gesundheitscoach an.. Gib einfach an welches Ziel du verfolgst - egal ob du abnehmen, mit dem Rauchen aufhören oder dich gesünder ernähren möchtest, hier bist du richtig Unser TK.

M.O.B.I.L.I.S light bietet zehn Kurseinheiten zu Bewegung plus vier Einheiten Ernährung. Für Menschen mit einem Body-Maß-Index von 25 bis 29.9 ist das Programm gut geeignet. DAK-Gesundhei noch nicht Teilnehmer am TK-Bonusprogramm sind, können Sie sich unter www.tk-online.de informieren. Was kostet die Teilnahme? Die Teilnahme kostet 90,-- EUR. Die TK erstattet die Kursgebühren für Erwachsene bis auf einen Eigenanteil von 15.-- EUR. Die Teilnahme der TK-versicherten Kin-der ist kostenfrei Ja und das ich bei allen Bewegungen Schmerzen habe und auch Nachts nicht schlafen kann wegen den Ruheschmerz von Fuß bis Hüfte. Jetzt frage ich ganz ehrlich, wie die mir helfen wollen und das vom Schreibtisch aus, ohne mich zu untersuchen! Für mich ist klar, das es bei denen nur um die Zahlung des Krankengeldes geht. Eine Reha macht bei mir erst Sinn, wenn ich mein neues Knie habe! Die. Diesen vergeben wir Tk bonusprogramm abnehmen - sammeln Sie ganz vielfältig um Gewicht zu Damit zum Beispiel auch Marathonläufe, TK- Bonusprogramm. Unser Bonusprogramm dass Laufen so ist. zusätzlich zum allgemeinen AktivBonus. Gewicht zu Das bringt Vegisan Tk bonusprogramm abnehmen Allerdings weiß nicht jeder, sportlichem Prävention: Gesunde Bonusprogramm (kann im Login Für. In dieser App bekommst du als TK-versicherte Schwangere individuelle Informationen zu deiner aktuellen. Entdecken Sie TK-Fit in der TK App und belohnen Sie sich für Ihre aktiven Lebensstil. Es warten spannende Challanges und attraktive Belohnungen

§ TK-Bonusprogramm komplett digital nutzen § Fitnessprogramm mit Zugriff auf die Apple Health App oder Google Fit TK-Bonusprogramm Techniker Auf die eigene Gesundheit zu achten, zahlt sich immer aus. Die guten Vorsätze auch im Alltag zu leben, ist allerdings nicht ganz einfach. Deshalb unterstützt Si Techniker Krankenkasse Wer erfolgreich am TK-Bonusprogramm für gesundheitsbewusstes Verhalten teilgenommen hat, Zu den Kursen gehören Angebote aus den Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung oder Suchtprävention. Techniker Krankenkasse Die Techniker übernimmt pro Jahr 2 zertifizierte Online Fitness-Kurse zu 100% (maximal 100€ pro Kurs). Alle möglichen Kurse finden.

So funktioniert das Bonusprogramm der TK Die Techniker. Baby-Bonus. Bei der Techniker Krankenkasse gibt es einen Baby-Bonus für die Vorsorgeuntersuchungen (U1-U6) in Höhe von 35 Euro bzw. 70 Euro als TK-Gesundheitsdividende. max Bonus: 215 EUR€ zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen für Kinder. U10, U11, J2 Wenn Sie es schaffen, in zehn von zwölf Wochen jeweils 60.000 Schritte zu gehen und die Fragen in unseren Fitness-Lektionen zu beantworten, meistern Sie die TK - Fit -Challenge und sichern sich 500 Punkte im TK -Bonusprogramm .Hier wird der Einsatz für die Gesundheit honoriert - entweder mit

Außerdem gibt es das TK-Bonusprogramm, bei dem Teilnehmer Prämien erhalten, wenn sie sich gesundheitsbewusst verhalten. Dazu gehören Bewegung, aber auch Gesundheitskurse oder die Teilnahme an Vorsorgeuntersuchungen. Die TK bezuschusst auch Gesundheitskurse wie Aquafitness, Rückenschule oder Pilates. Auch zertifizierte Ernährungskurse. Denn Bewegung fördert die Gesundheit in jeder Altersgruppe und beugt Krankheiten vor. Kursbegleitmaterial. Die Techniker Krankenkasse stellt Ihnen ein Kursmanual mit praktischen Bewegungsanregungen für die Familie sowie zwei CDs zur Verfügung. Mitmachen lohnt sich doppelt! Für die Teilnahme erhalten die Eltern sowie das Kind jeweils auf ihrem TK-Bonuskonto 1000 Bonuspunkte gutgeschrieben. Ihre Teilnahme an einem Bewegungskurs, z.B. Herz-Kreislauftraining, Nordic Walking oder Aquafitness, belohnen wir mit 150 Punkten. Laden Sie ein Bild eines Teilnahmenachweises in der Bonus- App hoch oder lassen Sie sich die regelmäßige Teilnahme am Bewegungskurs in Ihrem Bonusheft durch die Kursleitung bestätigen Außerdem bietet die Kasse eine Bewegungs-App (FIT2GO) an. Die Nutzung ist anonym. Barmer-GEK-Versicherte können sich die Teilnahme am Programm aber im Bonusprogramm gutschreiben lassen

TK-Bonusprogramm Die Technike

Mit dem AOK PLUS Bonusprogramm können Versicherte bis zu 325 Euro Bonus für Sport und Bewegung, Vorsorge und soziales Engagement erhalten. Bonus für Wahrnehmung aller empfohlenen Kinder-Vorsorgeuntersuchungen (U1-U11 und J1-J2 TK-Bonusprogramm. Den Einsatz für Ihre Gesundheit belohnt die TK mit Prämien aus dem TK-Bonusprogramm. Zum Beispiel die Mitgliedschaft im Fußballverein, der regelmäßige Check beim Zahnarzt, der Nichtraucherkurs nach Neujahr - all das bringt Punkte. Lassen Sie sich Ihre Aktivitäten ganz einfach in Ihrem Bonusheft bestätigen. Je mehr.

TK-Bonusprogramm. Du setzt dich aktiv für deine Gesundheit ein? Dann hast du dir eine Belohnung verdient. Das TK-Bonusprogramm honoriert dein Engagement mit attraktiven Prämien und bietet viele weitere Extras - für ein noch gesünderes Leben. Wer starken Einsatz für seine Gesundheit zeigt, hat eine Belohnung verdient. Das TK-Bonusprogramm spornt dich nicht nur mit Geld an, sondern bietet dir auch viele Extras - für ein noch gesünderes Leben Das Prinzip ist ganz einfach: Du gehst an 30 Tagen jeweils 7.000 Schritte (muss nicht am Stück sein) und kannst dir dann einen Gutschein für die Online-Shops unserer Partner raussuchen. So kannst du mitmachen . Die Tagesziel-Challenge belohnt Bewegung mit Rabattgutscheinen in den Partnershops. tk.de

Nehmen Sie komplett online am TK-Bonusprogramm teil: Einfach in Meine TK einloggen und fr das tk bonusprogramm listed below. Ihren Freischaltcode schicken wir Ihnen unmittelbar nach der Anmeldung per Post. Den Einsatz fr Ihre Gesundheit belohnen wir mit Prmien Project X Online Anschauen dem TK-Bonusprogramm Die Welt ändert sich ständig. Im Großen etwa durch globale Pandemien und im Kleinen aufgrund von persönlichen Entwicklungen oder Diagnosen. Dafür, dass das Leben weitergeht, wenn man mal festhängt, sorgen unsere Produkte wie die TK-App, das TK-ÄrzteZentrum oder die TK-Gesundheitskurse. Wir wissen weiter. Die Technike

Die Techniker Krankenkasse (TK) ist eine bundesweite gesetzliche Krankenkasse mit mehr als 11 Millionen Versicherten. Für ihre Leistungen und ihren Service wird die Techniker Krankenkasse immer. TK Bonusprogramm Erfahrungen Bonusprogramm bei Amazo . Die besten Bücher bei Amazon.de. Kostenlose Lieferung möglic #2021 Diaet zum Abnehmen,Bester Weg schnell Gewicht zu verlieren,überraschen Sie alle! Das neuartige Abnehmprodukt. Ohne Sport und Chemie. 100% Geld-zurück Garantie ; Techniker Krankenkasse Bonusprogramm: Unsere Erfahrungen Das Techniker Krankenkasse Bonusprogramm oder das. Bei der TK-App könnt ihr direkt eure Krankmeldung hochladen, das eigene TK-Bonusprogramm auf dem Handy nutzen oder am 12-wöchigen Fitnessprogramm teilnehmen. So sammelt ihr neben Fitness-Tips. Du kannst beispielsweise einen Präventionskurs aus dem Bereich Bewegung & Fitness besuchen (zum Beispiel Nordic Walking oder Aquafitness). Genauso möglich ist es, dich in Sachen richtiger Ernährung weiterzubilden oder deine Entspannung und Stressbewältigung zu fördern (zum Beispiel Yoga oder Tai Chi). Du willst mit dem Rauchen aufhören? Für alle, die Wege aus der Abhängigkeit suchen.

Diskutiere Techniker Krankenkasse - Bonusprogramm - Version 2016 im Off Topic Forum im Bereich Sonstiges; Vielleicht habe ich ja Glück und hier ist jemand, der das Bonusprogramm letztes Jahr in Anspruch genommen hat. Folgendes Problem. Ich habe dieses.. Wenn man es zum Beispiel schafft, in zehn von zwölf Wochen jeweils 60.000 Schritte zu gehen und die Fragen in den Fitness-Lektionen zu beantworten, meistert man die TK-Fit-Challenge und sichert sich 500 Punkte im TK-Bonusprogramm.Das TK-Bonusprogramm spornt dich nicht nur mit Geld an, sondern bietet dir mit der Gesundheitsdividende auch viele Extras für ein noch gesünderes Leben. Zum.

Wer etwas für die Gesundheit tut, kann mehrere hundert Euro im Jahr sparen.Wer das nutzen will, muss aber Zeit mitbringen Information zum TK-Bonusprogramm Wer starken Einsatz für seine Gesundheit zeigt, hat sich eine Belohnung verdient! Unser TK-Bonusprogramm spornt Sie an, sich aktiv für Ihre Gesundheit und Fitness einzusetzen. Wer kann teilnehmen? Die Vorteile des TK-Bonusprogramms können grund-sätzlich von allen TK-Versicherten genutzt werden. Wie funktioniert die Anmeldung? Melden Sie sich einfach auf. Unser TK-Bonusprogramm spornt Sie nicht nur mit Geld an, sondern bietet Ihnen auch viele Extras - für ein noch gesünderes Leben. So funk­tio­niert das TK-Bonus­pro­gramm Das bringt Punkte beim TK-Bonus­pro­gramm TK-Gesund­heits­di­vi­dende: So inves­tieren Sie Ihren Bonus direkt in Ihre Gesund­heit. Diese Leis­tungen können Sie mit der TK-Gesund­heits­di­vi­dende nutzen. TK. Mehr Bewegung hilft nicht nur Zivilisationskrankheiten vorzubeugen, sondern auch zu heilen. So freuen wir uns, auch in diesem Jahr das QDH-Projekt zu unterstützen so Dirk Reinhardt, Leiter Kundenservice der TK Dresden/Chemnitz. Die TK unterstützt ihre Versicherten, mehr Gesundheit in ihr Leben zu bringen. Dazu gehören Früherkennung von Krankheiten, aber auch Prävention. Das TK. Bewegung Gesunde Ernährung oder Gewichtsreduktion Stressbewältigung oder Entspannung Suchtmittelkonsum Das aktuelle TK-Kursangebot finden Sie unter Webcode 133636. TK-GesundheitsCoaching online zu den Themen: Fitness oder Walking Ernährung Antistress Nichtrauchen TK-Bonusprogramm für Erwachsene 5-V. Seite 2 Sport und Gesundheit Schutzimpfung Aktive Mitgliedschaft in einem Sportverein, Fit.

So funktioniert das Bonusprogramm der TK Die Technike

Techniker Krankenkasse (TK) Kostenfreie Beratung - 0800 330 440 60 Unverbindliches Angebot kostenlos anfordern Tarifdetail TK Bonusprogramm und TK Bonusheft - das bringt's und so bekommt ihr es. 31.03.2016, 12:48. Laptop Lüfter zu laut: Was tun, wenn. Diabetologie. Ein wesentlicher Bestandteil der Verträge der BKK Deutsche Bank AG, BKK B. Braun Melsungen und IKK classic stellt das telemedizinische Coaching zu Lebensstil-Intervention bei Adipositas-Patienten mit Diabetes Mellitus Typ 2 da Hier werden die bekannten Haltungen im Rhythmus des Atems zu fließenden Bewegungen. Kursnr No. Details Detail Tag Day Zeit Time Ort Location Zeitraum Duration Leitung Guidance Preis Cost Buchung Booking; 881026: Morning-Yoga-Flow: Fr: 10:15-11:30: 23.04.-25.06. Linda Brekoff: nur mit Semesterkarte: ohne Anmeldung: Pilates Ein dynamisches Körpertraining, das besonders die tiefe Bauch- und. Bewegung. Die World Health Organisation empfiehlt 2,5 Stunden körperlicher Aktivität in der Woche. Es ist nicht entscheidend welche Art von Sport oder Aktivität Sie wählen, sondern, dass sie Ihren Interessen und Möglichkeiten entsprechen, um sie nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. Dadurch kann das psychische Wohlbefinden gesteigert und ein Bewegungsmangel vorgebeugt werden, der.

Wissenswertes zu TK-Fit in der TK-App Die Technike

Bonusprogramm der Techniker Krankenkasse - Das sollten Sie

TK-Bonusprogramm: Gesundheitsdividende statt Barprämie

Techniker Krankenkasse Teilnehmer am TK-Bonusprogramm erhalten beim Nachweis einer bonifizierbaren Gesundheitsmaßnahme (z.B. Gesundheitskurse, Früherkennungs- oder Vorsorgeuntersuchungen) 200 bis 500 Punkte pro Maßnahme. Für 1.000 Punkte gibt es zum Beispiel einen Bonus in Höhe von 30 EUR in bar oder den doppelten Betrag bei Wahl der Gesundheitsdividende als Zuschuss für eine selbstfinanzierte Gesundheitsleistung. Dazu gehören z.B. die professionelle Zahnreinigung, Beiträge fürs. Die Techniker Krankenkasse bietet mit TK-Fit in der TK-App spannende Challenges um mehr Bewegung in den Alltag zu bekommen. Wenn man es zum Beispiel schafft, in zehn von zwölf Wochen jeweils 60.000 Schritte zu gehen und die Fragen in den Fitness-Lektionen zu beantworten, meistert man die TK-Fit-Challenge und sichert sich 500 Punkte im TK-Bonusprogramm. Das TK-Bonusprogramm spornt dich nicht. Gesundheitskurse: Krankenkassen unterstützen Vorsorge Bewegung, Ernährung, Stressabbau und Suchtmittel. Gesundheitskurse sind für die Krankenkassen ein wichtiges Mittel, um ihre Versicherten an einen gesunden Lebensstil heranzuführen Die Techniker gibt ihren Kunden jetzt ein digitales Allzweckwerkzeug in die Hand. Sie können mit dieser App zum Beispiel Krankmeldungen einreichen, etwas. Bewegung umfasst demnach alle gesundheitsförderlichen körperlichen Aktivitäten einschließlich Sport, meistert die TK-Fit-Challenge und sichert sich 500 Punkte im TK-Bonusprogramm.

Maßnahmen für Teilnehmer ab 50 Jahre - z.B. Krebsfrüherkennung, Darmkrebsfrüherkennung, Zahnvorsorge, Gesundheitskurs Bewegung. Zusatzbeitrag Die TK erhebt keinen Zusatzbeitrag Doch Bewegung umfasst alle Bewegungen währed des Tages. Um genau diese Bewegung geht es heute und darum, wie Du sie in Deinen Alltag bekommst. Kurz vor Challenge Beginn findest Du auf Deinem App Dashboard einen Teilnahme Button für die Challenge - anklicken und Schritte sammeln. Während der gesamten Challenge wirst Du über Deinen aktuellen Stand informiert: So weißt Du immer, wie viele. Aber durch das TK-Bonusprogramm kann eine Gesundheitsdividende erhalten werden, welche als Zuschuss für die Prophylaxe verwendet werden kann. Die Kostenübernahme richtet sich nach dem Grad der Schwerhörigkeit. Der Zuschuss gilt für Hörgeräte, Otoplastiken und Reparaturen. einseitige Versorgung bis zu 1.720 € (inkl Zu den besonderen Angeboten zählt der TK-Gesundheitscoach, ein persönlicher Online-Trainer für Bewegung, Ernährung, Stressabbau und Gesundheit. Das Angebot reicht vom Nichtraucher-, über den Diabetes- bis hin zum Walking-Coach. Auch wer auf der Suche nach einem Gesundheitskurs ist, findet per Mausklick eine große Auswahl. Ob Stressbewältigung, Entspannung oder Suchtprävention - die TK bietet Kurse auf qualitätsgesicherter und neuester wissenschaftlicher Basis. Beim TK-Bonusprogramm. Eine Auszeit vom Alltagsstress zu nehmen und etwas für sich und seine Gesundheit zu tun - das unterstützt die SBK gerne. Sie tanken Kraft durch vielfältige Gesundheitsangebote aus Bewegung und Entspannung. Dabei haben Sie die Wahl zwischen SBK-Balancetagen und Gesundheitsreisen mit Dr. Holiday

Techniker Krankenkasse Bonusprogramm

Für Ermittlung der besten Bonusprogramme für Kinder (bis 14 Jahre) wurde die Höhe des höchstmöglichen Bonus errechnet, der ab dem ersten und in jedem weiteren Jahr erreichbar ist Den Einsatz für Ihre Gesundheit belohnen wir mit Prämien aus dem TK-Bonusprogramm. Klar, das läuft nach gewissen Spielregeln. Zum Beispiel die Ehrenurkunde von den Bundesjugendspielen 1989, die wäre leider. Das TK- Bonusprogramm Deutschlands größte Krankenkasse, die Techniker Krankenkasse, verteilt Punkte z. B. für eine Mitgliedschaft im Sportverein (500 Punkte) oder im Fitnessstudio (250 Punkte), für regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt (200 Punkte), ausreichenden Impfschutz (400 Punkte), Teilnahme an Gesundheitskursen (400 Punkte) und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen (200 Punkte) Das AOK-Prämienprogramm macht`s möglich: Als Teilnehmer werden Sie für Ihre gesundheitsfördernden Aktionen mit attraktiven Prämien belohnt So funktioniert das TK-Bonusprogramm 2. Das bringt Punkte beim TK-Bonusprogramm 3. TK-Gesundheitsdividende: So investieren Sie Ihren Bonus direkt in Ihre Gesundheit. 4. Diese Leistungen können Sie mit der TK-Gesundheitsdividende nutzen. Mitglied werden Dialog. Ob TK-Gesund­heits­Coa­ches oder High­tech-Medizin - bei der Tech­niker profi­tieren. Bewegung 1 x jährlich 400 Punkte Gesunde Ernährung oder Gewichtsreduktion 1 x jährlich 400 Punkte Stressbewältigung oder Entspannung 1 x jährlich 400 Punkte Suchtmittelkonsum 1 x jährlich 400 Punkte Sport und Fitness Aktive Mitgliedschaft in einem Sportverein, Fitnessstudio oder im Betriebs-/Hochschulsport 1 x jährlich 500 Punkte Sportabzeichen DOSB, DLRG 1 x jährlich 500 Punkte.

Unser TK-Bonusprogramm spornt Sie nicht nur mit Geld an, sondern bietet Ihnen auch viele Extras - für ein noch gesünderes Leben. Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut. Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie Die Techniker Krankenkasse bietet mit TK-Fit in der TK-App spannende Challenges um mehr Bewegung in den Alltag zu bekommen. Wenn man es zum Beispiel schafft, in zehn von zwölf Wochen jeweils 60.000 Schritte zu gehen und die Fragen in den Fitness-Lektionen zu beantworten, meistert man die TK-Fit-Challenge und sichert sich 500 Punkte im TK-Bonusprogramm Bewegung und Verhalten. den meisten Krankenkassen ist das Programm gut geeignet., 5. und kompetente Beratung und einen niedrigen Beitragssatz. Die Inhalte werden immer wieder neu an den Stand der Forschung angepasst. Das Programm ist kostenlos. Mitglieder müssen sich einloggen. Für die Teilnahme gibt es Punkte für das TK-Bonusprogramm. Auch Nicht-Mitglieder können das Angebot nutzen und sich kostenlos registrieren. Die Barmer GEK erstattet ihren Mitgliedern 685 Euro, wenn diese.

Die Techniker (TK), Hamburg. 331,683 likes · 6,033 talking about this · 1,127 were here. Bei uns findet Ihr Tipps für ein aktives, gesundes Leben und erfahrt Neues von der TK Mit dem ersten digitalen Prämienprogramm FitMit AOK zahlt sich Bewegung für Versicherte der AOK Nordost richtig aus. Und auch gesundheitliche Vorsorge oder soziales Engagement werden. Ein leckeres und gesundes Rezept für ein herzhaftes Frühstück: Wir in Deutschland lieben unser Brot und essen es auch zu jeder Tageszeit. Doch gerade das Brotfrühstück kann sich zu einer unbewussten Kalorienbombe entpuppe Krankenkasse Bonusprogramm - BARMER - Krankenkassen.de mehr Bewegung und . als Mitglied im Bonusprogramm die Kassen Programme zum für mehr Bewegung und es gehört nun mal bei der Barmer GEK Urlaub mit Zuschuss der Krankenkassen!!! BARMER - Krankenkassen.de Familien- Plus-Pakets versorgt Wir zeigen dir, wie Abnehmen im Urlaub · Antwort vom 25.06.2018. 1 zum Abnehmen dazu, Um Teilnehmern des. Techniker Krankenkasse Teilnehmer am TK-Bonusprogramm erhalten beim Nachweis einer bonifizierbaren Gesundheitsmaßnahme (z.B. Gesundheitskurse, Früherkennungs- oder Vorsorgeuntersuchungen) 200 bis 500 Punkte pro Maßnahme. Für 1.000 Punkte gibt es zum. Bonus für Familienangehörige; AOK NORDWEST Im Familienverbund kann man mit bis zu vier. Immer wieder wenn Germany's next Topmodel, Bachelor, IBES oder sonstige Trash-TV-Formate anstehen, gibt es in der entsprechenden Whatsapp-Gruppe von Colin, Tim und Mark einen regen Austausch darüber. Nun wird es Zeit, diese fachkompetenten Analysen und treffsicheren Beobachtungen mit der Öffentlichkeit zu teilen! Wir starten mit der Besprechung der neu startenden Staffel Sommerhaus der Stars

Techniker Krankenkasse, Der Internetauftritt der Techniker Krankenkasse (TK) zeigt sich nach dem Relaunch unter www.tk-online.de nicht nur opti TK-Bonusprogramm Auf die eigene Gesundheit zu achten, zahlt sich immer aus. Die guten Vorsätze auch im Alltag zu leben, ist allerdings nicht ganz einfach. Deshalb unterstützt Sie die TK dabei, sich selbst immer wieder neu zu motivieren. Machen Sie mit bei unserem TK-Bonusprogramm. TK-Wahltarife für individuellen Versicherungsschut

Der Kurs sollte einen neuen Ess- und Lebensstil vermitteln und die Aspekte Bewegung und Entspannung berücksichtigen. Reines Kalorienzählen oder unumstößliche Verbote wie Essen Sie keine Kartoffeln reichen nicht aus. Vielmehr sollte die empfohlene Ernährung abwechslungsreich sein und persönliche Vorlieben und Abneigungen zulassen. Das Programm sollte zum Ziel haben, das Gewicht. Dein Leben in Bewegung. Voller Eleganz. Stilvolle Hybrid-Smartwatch mit unsichtbarem Touchscreen: behalte deine Fitness- und Gesundheitsdaten immer im Auge; beobachte dein Energielevel um zu entscheiden, wann du fit für das Training bist; werte dein Schlafverhalten und deine Stressbelastung aus, um dich noch wohler zu fühlen ; nutze den Menstruationskalender für ein besseres Verständnis. Schritte-Challenge - Für mehr Bewegung am Arbeitsplatz. 10.000 Schritte jeden Tag sollen es sein. Das ist sportlich, aber machbar. Motivieren Sie Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu mehr Bewegung an der frischen Luft. Denn jeder Schritt trainiert sanft den Körper, macht den Geist munter und beugt Krankheiten vo Gesundes Leben Gesundheitskurse. Gesund mit Gutschein. Ob Ernährung, Bewegung oder Stressbewältigung - die AOK PLUS bietet Ihnen über 15.000 Kurse. Nehmen Sie an bis zu zwei Gesundheitskursen pro Jahr kostenfrei teil. Mehr erfahren. DAK-Gesundheit - Hamburg (ots) - Treppen statt Aufzug, PC ausschalten statt Stand-by-Modus, Fahrrad statt Auto: Für konsequente Klimaschutzaktionen ihrer Besc

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